6月9日，上海進入江南特有的黃梅季。在高濕度高氣溫的環境下，皮膚特別容易發出濕疹、蕁麻疹、手足癬🫐、花斑癬等皮膚病。皮膚科醫師表示🧘🏼‍♂️，春夏季是皮膚病的高發時期，且皮膚病的種類繁多，病因也較為復雜，常見的有真菌性皮膚病、皮炎濕疹類皮膚病🎆、皮膚附屬器疾病等。
黃梅天的常見的“癬類”皮膚病🎇🧙🏿，實際上是真菌性皮膚病，醫生表示，真菌喜歡潮濕溫熱的環境🧑🏻‍🦳，所以在黃梅季節最高發🚣‍♂️，真菌侵犯皮膚🙅🏼、毛發☎️、甲板引起感染，嚴重者可糜爛、紅腫，伴瘙癢🧙🏻，具有傳染性，如果不及時治療，還可能引起局部化膿🖐🏼、疼痛🧚🏿‍♀️，甚至可形成丹毒或蜂窩織炎等繼發感染。
黃梅天另一種常見的皮膚病，則是過敏導致的🏊🏻。黃梅季節空氣潮濕，衣物被子不能經常晾曬，灰塵中的蟎蟲更容易黏附在床單、被子𓀜、席子、沙發等物體表面，更易被皮膚接觸到，真菌、蟎蟲不斷滋生，皮膚很容易出現過敏症狀🚶🏻‍♂️。
“治療首先要去除過敏原🍪，保持皮膚清潔，衣物被子多清洗，及時曬幹或烘幹。若皮膚出現紅斑、瘙癢，避免搔抓、燙洗，要及時就醫。”醫生說。
黃梅季節還容易導致皮膚出油出汗增加🚶‍♀️‍➡️，引發毛囊堵塞⛳️、細菌感染等，從而引起痤瘡、脂溢性皮炎、酒渣鼻等皮膚病的發生或加重。醫生表示，針對這類皮膚病，首先要註意生活規律，不要熬夜，限製多脂和多糖飲食♻，避免精神緊張等刺激因素。輕中度痤瘡患者可外用一些殺菌及溶解角質的藥物，重度痤瘡患者須及時就醫📴🫱，切忌擠壓及非正規治療⚜️，以免留下永久性瘢痕。
此外👨🏻‍🦲，蟲咬皮炎也是黃梅季一種常見的皮膚病，也叫丘疹性蕁麻疹。天氣熱了👩‍🍼，大家紛紛換上短袖短褲，身體的暴露部位開始增多💅🏻，給了蚊子、跳蚤等蟲子可乘之機🚿，尤其是孩子的皮膚敏感度與成人不同🌥，更容易發生蟲咬皮炎。想要預防蟲咬皮炎🕍，可以在裸露部位塗抹花露水等防蚊產品，平時盡量少去潮濕多草的地方🤸🏽‍♂️😙，註意個人衛生，被子要經常晾曬等等🙍，存放了一個冬天的涼席重新拿出來使用時👮‍♀️，最好先用熱水洗燙🌤，再在太陽下暴曬。
面對這類常見皮膚病，有人說有自己的“獨家秘方”，比如用熱水燙燙👨‍✈️、用針挑挑、用艾條烤烤等，不過這些土辦法很可能最後得不償失。
專家表示，皮膚過敏時用熱水燙洗特別舒服，是因為皮膚局部高溫，末梢神經被麻醉🥠，感覺遲鈍，瘙癢症狀暫時減輕😕。但皮膚表皮被熱水損傷，會失去屏障功能，出現幹燥、脫屑👩‍🔬🩲，之後瘙癢會越發加重。
另外，皮膚瘙癢時切忌抓撓，因為撓抓時局部皮膚溫度增高，血液中會釋放出更多的過敏原，不但起不到止癢的作用©️，還會使瘙癢感加劇🙎🏽‍♂️，甚至引起感染🏊🏽‍♀️，造成病情惡化👩‍🍼。“可以使用冰毛巾或者冰袋進行冷敷，這樣會使局部毛細血管收縮🐨，減輕瘙癢感。皮膚病患者的穿著，平時要選擇透氣性良好的棉麻衣物😽。”
如何讓皮膚安全躲過黃梅天呢？
1.註意個人及環境衛生，保持房間的通風透氣，勤於打掃🕡，必要時使用空調抽濕。保持家居環境清爽幹燥，也可以抑製蟎蟲的生長📥。
2.消滅臭蟲、蚤🙍🏿‍♂️、虱及其他昆蟲。對於皮膚敏感者🏰，建議不要飼養貓狗等小動物🧟，從而遠離貓虱等昆蟲。
3.雨天腳部難免接觸街上的汙水，回家後應立即清洗腳部🙋🏼‍♀️，保持幹燥通風，避免患上水浸性皮炎和足癬。發現黴菌感染要及時就診☯️。
4.衣著宜寬大，便於汗液蒸發🤶🏻。及時更換潮濕衣服，半幹不濕的衣服容易導致各種微生物繁殖，尤其當人體皮膚有損傷時💋，穿著很容易使皮膚過敏💊、感染，導致手癬、體癬、腳癬、濕疹、蕁麻疹等皮膚疾病發生。
5.經常保持皮膚清潔幹燥，常用幹毛巾擦汗或用溫水勤洗澡🫙。
6.一有症狀或出現風團樣損害就應及時用藥，可減輕發作🎓⇾。
7.不喝酒及食刺激性食物♨️，可常吃些具有清熱🪰、健脾‼️💑、利濕之效的食物，如薏米、綠豆、冬瓜👩🏿‍🦳、絲瓜、藕🥳、胡蘿蔔、蓮子和山藥等🐒。
8.室內放置蚊帳🌨、蚊香驅蚊💏。室外活動時應做好防護，穿長袖衣服🦉🏋🏽，適當噴灑驅蚊露。