2020年我們每個人都留下與疫情有關的特殊記憶🙎🏽‍♀️，“戴口罩、勤洗手、多通風👩🏼‍🍳、少聚集”已變成新風尚。同樣，我們繼續要用健康的生活方式和良好的衛生習慣開啟2021年。本月請註意防範新型冠狀病毒肺炎👱‍♂️、流行性感冒、水痘和一氧化碳中毒。
防護要謹記
1. 減少不必要出行🚲，非必要不安排出境旅遊，不要前往國內中高風險地區旅遊🍾。我國境內各地新冠疫情風險等級可在手機應用程序“國務院客戶端”或微信小程序等實時查詢。
2. 錯峰出行🕌。老年人、慢性病患者🤟🏻、孕婦等人群不建議出行。
3. 出行全程佩戴口罩👄，做好手部衛生😫，保持安全距離🧒🏽；減少在火車🎑、飛機等交通工具上的用餐次數🚼，留好出行票據。
4. 減少不必要的聚集性活動👂🏿。
5. 註意飲食衛生🚂。
6. 出現發熱👨🏼‍🔧、幹咳、乏力等症狀，應佩戴好口罩立即到就近醫療機構發熱門診就診。
7. 旅行歸來🦏，繼續做好個人健康監測🧛‍♂️，一旦出現身體不適，及時就醫並主動告知醫生自己的旅行史💇🏼‍♀️。
新型冠狀病毒肺炎
關註原因☎️👨🏽‍🎓：現階段國內仍存在多個中風險地區，多地區出現本地病例🕝；境外疫情依然嚴峻，全球累計確診病例數已超過7600萬例。當前仍要按照“外防輸入、內防反彈”的原則，落實各項常態化防控措施🎐♋️。廣大市民需要提高警惕，在日常生活中不忘做好個人防護。
預防措施
1.堅持科學佩戴口罩🫴。養成隨身攜帶口罩的好習慣。乘坐公共交通工具☺️、前往人員密集的公共場所和就醫時👨🏼‍🏭，務必戴好一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
2.保持社交活動距離。到超市、餐館🥇、夜市等人多密集場所，或在交談、候車、等電梯🧑🏻‍🔬、排隊時註意與他人保持至少1米以上社交距離。近距離接觸請佩戴口罩。
3.保持手衛生🏅。從公共場所返回⛷、飯前便後、咳嗽或打噴嚏手捂後，用洗手液(或香皂)和流動水洗手，也可以使用含酒精成分的免洗手消毒液。烹飪製作食品時，在清洗🫷🏼、加工生肉、禽蛋、水產品過程中要隨時洗手，特別是在製作直接入口食品前一定要先洗手🆚。
4.保持良好的健康和衛生習慣。居室勤開窗，常通風；均衡飲食🧑‍🦼‍➡️，適當運動；作息規律，避免過度疲勞；不隨地吐痰，用紙巾包好口鼻分泌物，丟棄於有蓋的垃圾桶內；咳嗽或打噴嚏時，盡量避開人群；用紙巾、手絹捂住口鼻，或用手肘衣袖捂住口鼻，防止唾液飛濺⚪️；不確定手是否清潔時，不要用手接觸眼口鼻。
5.做好自我症狀監測。如果出現發熱、乏力👩🏿‍🍳、幹咳等症狀，可撥打上海市發熱咨詢熱線33672885/33682885，請及時前往醫療機構發熱門診就診，並主動告知發病前14天重點地區旅行或居住史，以及與確診（疑似）病例接觸史𓀆。
6.來自或途經國內疫情中高風險地區的人員應按要求主動向社區🚵‍♀️、單位報備，做好社區健康管理或集中隔離觀察，實行2次新冠病毒核酸檢測🤷😟。
流行性感冒
關註原因💆🏻：流行性感冒🎼，簡稱流感👩🏿‍⚕️，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般表現為急性發熱、頭痛✍️、咽痛、咳嗽、流涕等☑️😳。主要通過飛沫或接觸傳播🧑‍🧒，傳播速度快，傳染性強🏄🏻‍♂️。冬春季是流感的高發季節，學校、托幼機構等集體機構易發生聚集性疫情。
重點場所：托幼機構、學校、養老院🚊、辦公室、商場等集體機構或人員密集的場所。
重點人群⛹🏿‍♀️：幼托兒童🕤、學生、老人或體質比較差的人群🎪。
預防措施
1.接種疫苗。接種疫苗能有效預防流感👉，目前流感疫苗已上市🤽，居民可前往社區衛生服務中心進行流感疫苗接種🥝🧑🏿。
2.保持良好的健康和衛生習慣。
3.保持環境清潔和通風👷🏼‍♀️🆒，經常打掃居室🍳，每天保證充足的開窗通風時間🎧🧜🏼‍♂️。
4.流感流行期間，盡量少到人群密集或空氣流通差的場所活動。
5.如出現發熱🪠、咳嗽🙋🏿‍♂️👲🏽、咽痛等流感樣症狀，應戴好口罩及時就醫。
6.學校/幼托機構等集體機構要做好開窗通風🫰，定期清洗空調濾網；落實晨檢和缺勤缺課登記，加強全日觀察；發現聚集性疫情及時上報並采取規範的處置措施👋🏻，流感樣症狀病人應在體溫正常、症狀消失48小時後復工或復課🐃。
水痘
關註原因：水痘屬於呼吸道傳染病，傳染性強𓀜，患者在出疹前1-2天到皮疹完全結痂脫落為止均有傳染性👝，患者的皰疹液和呼吸道分泌物內均含有病毒🧑🏽‍🦲，水痘可通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，也可通過接觸被汙染用品傳播。每年10-12月為水痘流行高峰期及聚集性事件的高發季節，預計1月本區水痘疫情數和聚集性事件數仍將維持在高水平🧑‍🧑‍🧒‍🧒，尤其學校、幼托機構需警惕暴發疫情的發生。
重點場所🧔🏿‍♂️：學校、幼托機構等。
重點人群：無水痘疫苗接種史、水痘病人密切接觸者📠🤽🏻。
預防措施
1.養成良好的個人衛生習慣。
2.註意居室內外的清潔衛生🧿，經常開窗通風換氣，保持室內清潔和空氣流通。
3.關註孩子的身體狀況🧑🏼‍🏭：如若觀察到有發熱、皮疹、皰疹等異常症狀🥮，請及時就診。若孩子在校時出現上述異常🗝，及時告訴學校保健老師，並聽從隔離安排。
4.學校/托幼機構等集體機構要做好開窗通風🧖🏼‍♂️，定期清洗空調濾網；落實晨檢和缺勤缺課登記；發現水痘病例及時上報並采取規範的處置措施。
5.水痘疫苗自2018年8月1日起納入上海市免疫規劃疫苗，免疫程序為12月齡和4歲各接種一劑水痘疫苗。建議水痘免疫史空白或接種劑次不滿2針的兒童按規定完成疫苗的接種或補種◽️🧑‍🤝‍🧑。
一氧化碳中毒
關註原因：進入冬季，氣溫逐步降低，居民供暖需求增加，關閉門窗取暖或使用熱水器易發生一氧化碳中毒；此外，火鍋店⛵️、燒烤店等餐飲行業以及洗浴業存在安全隱患🧎‍♂️‍➡️，易發生一氧化碳中毒。
重點場所：炭火火鍋店🔫、燒烤店等餐飲場所💲。
重點人群：炭火飲食店食客、群租屋住戶🧑🏿‍💻、獨居老人等。
預防措施
1.在吃炭火火鍋或燒烤時，門窗不要完全緊閉，適時打開或始終開放以便通風換氣📳🧓🏽。
2.購買強排式燃氣熱水器，並且不要裝在浴室內👩🏻‍🦱；避免洗澡時間過長🦷，在洗澡時保持一小扇窗戶通風。
3.室內使用煤炭或炭盆取暖時𓀌，安裝較好的通風管道，並將管道與墻壁密封嚴實，防止一氧化碳倒灌回室內➙。
4.停車時不要緊閉門窗長時間使用暖氣。
5.一旦發現有一氧化碳中毒患者🤶🏼，應立即開門窗通風，將患者迅速轉移到開闊通風的安全地區，松開患者領口🤽🏿，使患者呼吸通暢，並撥打120急救電話求助。