秋冬季註意皮膚護理
    秋冬季幹燥，人們皮膚會因缺水而變得粗糙🧎🏻‍♀️，嚴重者會產生皸裂🫡。因此，人們洗浴時不宜用堿性大的用品，並做好日常皮膚護理⏯。平時還要多吃鰣魚👳🏼‍♀️、白鴨肉👩🏽、梨🌪👨🏽‍⚖️、甘蔗、芝麻🦠、核桃♤、蜂蜜🧑🏼‍🦰🧛🏿‍♀️、銀耳等食物，它們能較好地滋潤肌膚，美化容貌。

    膏方能美容養顏嗎？
皮膚是覆蓋在人體表面的一層天然而美麗的外衣🧑🏽‍🎨，是“面子中的面子”，中醫診斷學中“望、聞👷‍♂️、問👩🏻‍🦼‍➡️、切”四法，第一法“望診”內容之一便指的觀察皮膚，以為人體外在的皮膚是內在臟腑功能平衡協調與否的一面大鏡子👨🏻‍⚖️，即皮膚不僅關乎面子問題⚔️🧳，更是關乎健康問題，簡而言之，日常生活中，人們往往可以通過觀察一個人的臉部膚色🧜🏼‍♂️，悟出他的健康狀況，試想若一個人膚色明亮光潔🦄，白裏透紅🧑🏻‍🎤，另一個卻滿臉菜色，我們自然就能知道哪一個健康，哪一個不那麽健康了🎾。
    隨著當今社會競爭激烈👵🏼，許多不良因素🗓🟫，亦會通過皮膚反映出來，如情緒不好🏝，緊張🙍🏻‍♂️、焦慮等可致皺紋、脫發、座瘡、過敏性濕疹及色素性皮膚病產生或加重，而這些損容性皮膚病不僅帶給患者生理上的不適👨🏿‍🦰🤸🏿‍♂️，同時也造成心理上的“負擔”。臨床上許多患者通常為追求健康的皮膚而不惜余力。
    中醫認為🤾🏿‍♀️：“有其內必形於諸外”，人體內臟功能正常，氣血生化有序，肌膚滋養充沛🧏🏿‍♀️，則可免受皮膚之災。歷來人們講究“冬令進補”，認為冬季是一年四季中進補的大好時機🫓，中醫膏滋藥是祖國醫學中的一顆明珠，既可強身健體，治療疾病🏏，又可美麗容貌🦘，白皙皮膚，實乃“由裏至外，以內養顏”之意。而根據個體辯證處方，嚴格按照膏方原則控製加工而成的“一人一膏”，更能達到理想的療效。因此對於諸多皮膚病如脫發♥︎、黃褐斑🏂🏻、白癜風🧗🏼🚶、須發早白、老年皮膚瘙癢症及面色晦暗🤷🏻‍♂️、容顏早衰等患者不妨試試冬令“膏方”，想必可有“潤膚養顏”的“體面”收獲。