3月健康防病小貼士

3月健康防病小貼士

發布日期: 2017-03-15 作者: 網站管理員瀏覽次數: 342 返回

3月份是早春季節，氣候特點主要表現在氣溫逐漸回升🦻🏽，天氣多變，時寒時暖，雨水會逐漸增加📥。將是流感等呼吸道傳染病的高發季節，新學期開學，學校的傳染病聚集性疫情防控仍需關註。
3月份重點是流行性感冒等呼吸道傳染病的預防🍿。
流行性感冒（簡稱流感）：流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病🥣。流感具有潛伏期短😊、傳染性強✅、傳播迅速等特征😌🏋🏼。臨床上主要表現為高熱👻👱🏿、頭痛⛽️⛔、四肢酸痛🚁、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道卡他症狀🦎，體弱🏖、多病和老年人感染後易出現肺炎等並發症🦻🏽。流感主要通過呼吸道傳播🔕，易在集體單位發生暴發。本月晝夜溫差大，易發生流感或上呼吸道感染。預防措施上應註意保暖🪂👃🏿，增加體育鍛煉😳，流感流行季節少去公共場所或空氣混濁場所🕺☁️，家庭和學校等集體單位應經常開窗通風🚣，保持空氣流通🤾🏽。如出現類流感症狀者，應及時就診治療和休息。
水痘：是由水痘――帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病🟦。以發熱（體溫38℃以上）🤲🏻、周身性紅色斑丘疹🚯、皰疹和痂疹為特征🏊🏿‍♀️🧺，常成批出現，呈向心性分布，多見於頭部☕️、臉部、胸部、四肢近端等部位。可伴有發熱🍚、頭痛🕵️‍♂️、咽痛等上呼吸道症狀😖。極少數病人可並發腦炎🤬、肺炎等並發症。水痘具有極強的傳染性，主要通過呼吸道傳播，亦可通過日常生活接觸傳播4️⃣。集體單位中如發生水痘，患者要及時隔離治療，一直隔離到全身水皰完全幹燥結痂為止。
風疹與流行性腮腺炎⏱：均屬急性呼吸道傳染病😮，分別由風疹病毒和腮腺炎病毒引起的🍥👌🏿。臨床上風疹表現為低熱伴上呼吸道感染🐳、麻疹樣皮疹；腮腺炎表現為發熱伴上呼吸道感染👨🏽‍🎤，單或雙側腮腺腫大、疼痛，部分風疹與腮腺炎病例可引起腦炎、心肌炎等並發症。風疹與腮腺炎好發季節在春季。主要通過直接接觸🫷、飛沫💁‍♂️、唾液汙染食具和玩具等途徑傳播。要註意室內通風🏃🏻‍♂️‍➡️，發現病人及時隔離治療🙂‍↕️，病人汙染的生活用品應暴曬或煮沸消毒🦼。
呼吸道疾病的預防措施：註意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼💁🏼‍♀️🔯；平時室內定期開窗通風保持空氣流通；多加強戶外鍛煉活動，提高抗病能力🫴🏻；流行季節少去空氣渾濁的公共場所。得病後應註意休息👩🏻‍💻，及時就診治療。學校應註意校舍室內保持空氣流通。
3月份萬物復蘇，蚊蠅等也開始繁殖活動，因此在這一季節開展消滅早春第一代蚊蠅等媒介生物是控製蚊蠅密度的好辦法，可收到事半功倍的效果👩🏽‍🌾。患有潰瘍病🏛👩🏻‍🏫、膽結石等慢性疾患者應註意防止疾病復發🫱🏻。